Jurusan Kuliah Paling Prospek 5 Tahun Mendatang

1. Sampai saat ini bidang perminyakan masih akan menjadi primadona karena gajinya yang menggiurkan.Pembukaan lapangan baru di Cepu dan Ujung pangkah serta lapangan gas besar di perairan Natuna menjanjikan lapangan kerja yang besar untuk jurusan Perminyakan, Geologi dan Geofisika (Fisika MIPA konsentrasi Fisika Bumi). Jangan lupa, jurusan2 itu masih sangat sedikit. Sementara kebutuhan banyak. Mau anda lulusan Minyak ITB, Trisakti atau UPN ‘V’ Yogya, anda akan tetap dibutuhkan. Jangan takut tidak dapat kerjaan. Untuk Geologi dan Geofisika peluang lebih besar lagi. Geologis Indonesia saat ini sedang diburu untuk mengisi kekosongan di Timur Tengah.Mengapa?? Sejak isu teroris muncul, ekspatriat dari Barat tidak berani lagi kerja di TimTeng. Alhasil mereka kekurangan Drilling engineer. Nah, berhubung track record geologis Indonesia cukup hebat, mereka mengalihkan pandangan ke indonesia. Permintaan sangat besar. Gaji?? jangan tanya, kerja 15 tahun mungkin sudah cukup untuk membiayai pensiun anda.
Pembukaan lapangan batubara juga membuat peluang lulusan pertambangan ckup besar. Hanya saja, lulusan tambang cukup besar sekitr 2000 setiap tahun. Anda harus masuk 4 tambang pilihan yaitu Teknik Tambang ITB, Unsri, Trisakti, dan UPN ‘V’ Yogya untuk sedikit memberi kepastian masa depan. Setahu saya, Tambang ITB 50% sudah dipesan sebelum lulus (data tempo 2007, komentar dari pak rektor itb). Dan ini beneran. Di UPN Yogya, jika anda 5 besar lulusan terbaik di Minyak dan tambang,kerjaan sudah menanti (tapi ya tetep harus berusaha, ini cuma data dari beberapa alumninya upn). Sekali lagi, kebutuhan banyak lulusan sedikit. Cuma, kuliahnya berat banget. Di Geologi UGM ospeknya 1 semester lamanya. Tiap sabtu sore disuruh lari muter fakultas berkali-kali. Kuliah lapangan naik gunung dan ke pantai Tertarik??

2. Proyek pembangunan jalan tol ribuan kilo yang dicanangkan pemerintah membuat bidang konstruksi berprospek cerah. Selain itu pembangunan tentu makin cepat dengan lancarnya transportasi. Catat : Teknik Sipil masih sangat prospektus!! Hanya saja yang perlu diingat, penghasilan di kontraktor tidak terlalu besar. Setara dengan PNS golongan 4A.

3. Telekomunikasi. Dijamin, bidang Telkom sangat prospek sampai 10 tahun mendatang. Baik untuk Vendor maupun operator. Pertimbangkan baik-baik untuk masuk Teknik Elektro konsentrasi Telekomunikasi. Elektro telekomunikasi terbaik masih dipegang STT Telkom dan ITB. UI, UGM dan ITS juga cukup bagus.

4. Pemerintah mecanangkan percepatan rasio kelistrikan dengan membangun PLTU yang total berkapasitas sekitar 10000 MW sampai 5 tahun mendatang. jika 1 PLTU berkapasitas 300 MW maka dibutuhkan 30 engineer pembangkitan maka akan ada lowongan untuk sekitar 1000 engineer pembangkitan dari jurusan Teknik Elektro konsentrasi Power, Teknik Fisika dan Teknik Mesin. Gaji besar. Sangat prospek!!

5. PLTU bukan cuma operasi tapi juga konstruksi. Kerjaan lagi buat Elektro, Teknik Fisika dan Teknik Mesin. Teknik kimia juga terlibat.

6. Pengembangan Energi Terbarukan butuh banyak insinyur.
Pembangkit Listrik Tenaga Air (PLTA) : Teknik Sipil
PLT Mikrohidro : Teknik Sipil, Teknik Fisika
PLT Matahari, Angin : Teknk Fisika dan Teknik Mesin
PLT Biodiesel dan Bioethanol : Teknologi Pertanian, Teknik Kimia
PLT Panas Bumi : All engineering
Ingat bidang energi : Gaji besar !!

7. Teknologi Informasi. Jelas, kita butuh orang IT baik Fasilkom, IF atau yang ekuivalen. Tenang, lapangan kerjanya tidak akan pernah habis. Terlebih lagi, kesempatan nyari proyek cukup besar. Contohnya sebagai web developer. Banyak instansi yang mulai peduli membuat web. Rate cukup tinggi, di Jogja rate untuk pembuatan web full sekitar 2,5 juta sampai 3 juta. Ini belum ditambah maintanance. Peluang lebih besar jika anda menguasai Linux, karena sekarang banyak instansi beralih ke Linux. Tips, terus update kemampuan. Yang sangat prospek saat ini dot net developer.

8. Petrokimia. Teknik Kimia masih terus berjaya. Yang recommended, UGM, ITB, UI, UNDIP, dan ITS.

9. Teknik Nuklir. Ingat, PLTN segera dibangun.

10. Bidang kedokteran
Bidang ini tidak pernah sepi lapangan kerja. Bukan cuma Kedokteran Umum tapi juga keperawatan dan kebidanan. setiap tahun untuk Arab Saudi saja dibutuhkan 2000 perawat Indonesia. Tapi masih sulit dipenuhi. Ini peluang yang bagus. Kebidanan?? Jangan salah, saya justru sangat merekomendasikan jurusan ini. Setahu saya, tidak ada Bidan yang tidak kaya alias lebih dari cukup. prospek jelas bagus.

11. Jurusan-jurusan desain (Diskomvis, Interior, dll)
Dijamin prospeknya bagus banget. Teman2 saya yang masih kuliah aja udah pada dapet kerjaan…
Ingat, terbaik masih di UK Petra Surabaya dan ISI Jogja. Tapi kabarnya ITB mulai menyusul…

12. Kartografi dan penginderaan jauh
Jangan meremehkan jurusan ini, diam2 jurusan ini punya prospek sangat bagus

13. Teknik Industri dan Teknologi Industri Pertanian. Kedua jurusan ini sebenarnya mirip. Kurikulum juga hampir sama. Keduanya masih sangat bagus prospeknya. TApi sekali lagi, mereka bukan bagian exact engineering. Sangat bagus jika kemampuan kmunikasi dan bahasa anda latih sebaik mungkin jika anda masuk jurusan ini. Kemampuan teknis tidak banyak dibutuhkan (maksudnya engineering ability). Beberapa perusahaan yang engineering banget dan tidak jualan produk jarang yang mencari lulusan industrial technology. Kakak saya yang kerja di perusahaan gas & minyak mengatakan kalo semua teknik bisa masuk ke pershaan tersebut kecuali industri dan arsitek.Jadi, kalo mau masuk jurusan ini. Segera latih kemampuan komunikasi. Pas kuliah, kalau mau berkarir di perusahaan, arahkan pandangan ke perusahaan2 consumer goods macam Unilever dll. Jangan yang engineering macam tambang dan konstruksi. Peluang tetap ada tapi tak sebesar di consumer goods, dealer (Astra, sun motor dll). Sense of design juga penting untuk dilatih. Karena selain bagian produksi dan marketing,tata letak pabrik juga sering menjadi bagian kerjaan teknik industri

Mungkin ‘investigasi’ saya kurang valid. Tapi kebanyakan saya dapatkan dari membaca website yang membahas tentang prospek jurusan. . Semoga bisa sedikit membantu teman2 dalam memilih jurusan untuk bidang science. Sekali lagi, ini bukan tulisan ilmiah, cuma hasil ngobrol ngalor-ngidul dengan yang sudah berpengalaman. yah, hasilnya saya tuliskan disini. Anda percaya ?? Saya harap bisa membantu. Tidak percaya ?? Jadikan sebagai bahan bacaan aja. okey !!

Source : http://www.wonosari.com/t4203-jurusan-paling-prospek-5-tahun-mendatang

Membuat Charger Baterai dengan Arus Konstan

Dengan rangkaian ini, baterai akan diisi dengan arus konstan yang umumnya sepersepuluh dari kapasitas baterai ampere-jam. Misalnya baterai 60AH, maka baterai akan diisi dengan arus konstan 6 Amper.
Rangkaian ini dibagi menjadi tiga bagian: sumber arus konstan, proteksi pengisian berlebih dan indikator tegangan baterai  terlalu rendah sebelum proses pengisian.

Rangkaian baterai charger arus konstan

Charger baterai memiliki beberapa fitur berikut:

• Chaeger dapat mengisi 6V, baterai 9V dan 12V, dengan cara mengubah nilai-nilai dioda zener ZD1 dan ZD2.
• Arus konstan dapat diatur sesuai dengan kapasitas baterai dengan menggunakan potmeter dan multimeter secara seri dengan baterai.
• Setelah baterai terisi penuh, akan mencapai tingkat tegangan tertentu (misalnya 13.5-14.2V untuk baterai 12V), memberikan indikasi dan pengisi baterai otomatis akan mati. Anda tidak perlu melepas baterai dari sirkuit.
• Jika daya baterai habis di bawah batas, akan memberikan indikasi pemakaian baterai berlebih.
• Arus bocor kurang dari 5 mA dan sebagian besar disebabkan zeners.
• Sumber tegangan DC (VCC) bisa bervariasi berkisar dari 9V ke 24V.
• Terdapat proteksi hubung singkat. 

R2 dan T1 membatasi arus pengisian maksimal jika terjadi masalah atau terminal baterai hubung pendek. Untuk mengatur arus pengisian, setelah multimeter dihubungkan secara seri dengan baterai dan sumber, atur potmeter VR1 perlahan-lahan sampai arus pengisian yang diperlukan tercapai.

 Sesuaikan VR2 saat baterai terisi penuh (katakanlah, 13.5V untuk baterai 12V) sehingga VGS dari T5 diatur ke nol sehingga pengisian arus yang mengalir ke baterai berhenti. LED1 menyala untuk menunjukkan bahwa baterai telah terisi penuh. Saat LED1 menyala, internal LED dari optocoupler juga menyala dan transistor internal menjadi konduksi. Akibatnya, gerbang-sumber tegangan (VGS) dari MOSFET T5 menjadi nol dan pengisian berhenti.


Jika tegangan terminal baterai turun, misalkan 11V untuk baterai 12V, sesuaikan potmeter transistor VR3 sehingga T3 menjadi cut-off dan T4 menjadi konduksi. LED2 akan menyala untuk menunjukkan bahwa tegangan baterai rendah.

Nilai dari dioda zener ZD1 dan ZD2 akan sama untuk 6V, baterai 9V dan 12V. Pada tegangan yang lain, Anda perlu menyesuaikan nilai dari ZD1 dan ZD2. Untuk pengisian arus 1 mA sampai 1 A, tidak diperlukan pendingin untuk T5. Jika maksimum pengisian arus yang dibutuhkan adalah 5A, tambahkan LM236-5 dipasang seri dengan dioda D2, ubah nilai R11 sampai 1 kilo-ohm, ganti D1 dengan dua SB560 dipasang paralel dan menyediakan pendingin untuk T1 MOSFET. IRF540 dapat menangani hingga 50W.

Running LED

Animasi lampu yang bergerak tentunya akan menambah semaraknya suasana suatu acara atau dapat pula memberikan kesan kreatif. Salah satu animasi lampu yang mudah dibuat dan tidak terlalu membutuhkan biaya yang banyak adalah running led.

Animasi lampu atau hiasan lampu yang bergerak tidaklah selalu mahal dan sukar dalam pembuatannya. Proyek ini sangat mudah dibuat hanya dengan menggunakan tiga buah IC CMOS. Rangkaiannya pun sangat sederhana dan mudah untuk dipahami dan dibuat sendiri.

Ide Running LED

Running led ini dibuat dengan menggunakan dua buah IC CMOS MC14017 sebagai decade counter. IC CMOS ini mempunyai karakteristik untuk mengaktifkan salah satu bit outputnya saja dan mampu memberikan arus sampai 10mA. Arus output ini sudah cukup untuk menyalakan sebuah led dengan kecerahan yang cukup.

IC CMOS ini cukup baik kerjanya terutama dengan tegangan suplai yang daerah kerjanya sangat lebar yaitu mulai 3.0 VDC sampai 18VDC. Dalam hal ini karena nantinya diaplikasikan pada bidang otomotif, misalnya, maka dipilih tegangan 12VDC.

Untuk membentuk pulsa clocknya digunakan MC14011, merupakan IC CMOS gerbang NAND. Dengan adanya potensiometer R3 maka frekuensi output dari osilator clock dapat diatur.

Gambar 1

Arah Gerakan LED

Cara Kerja Rangkaian

Rangkaian osilator clock dibangun dari rangkaian MC14011, R2, potensiometer R3 dan kapasitor C2. Frekuensi kerjanya diatur dengan mengatur nilai resistansi potensiometer R3 tetapi jika dirasa masih kurang lambat maka nilai kapasitor C2 dapat diperbesar.

Rangkaian C1 dan R1 merupakan rangkaian yang mereset MC14017 pada saat power-up. Pada saat pertama kali dihidupkan kapasitor C1 akan mengisi muatannya sehingga muncul tegangan di R1 sehingga MC14017 reset. Setelah beberapa saat maka kapasitor C1 akan penuh dan tegangan pada R1 akan turun menuju 0 volt. Dalam kondisi seperti ini maka MC14017 akan mulai dari kondisi awal dimana Q0 akan aktif kemudian diikuti oleh Q1 setelah MC14017 mendapatkan pulsa clock. Setelah mendapatkan 10 kali pulsa clock maka secara otomatis MC14017 akan reset dan kembali pada kondisi awal yaitu pada Q0 aktif kembali.

Saklar SW1 dan SW2 digunakan untuk menentukan operasi kerja dari running led ini. Jika kedua saklar ini terbuka maka tidak ada led yang bergerak. Semua led akan diam pada posisi terakhirnya. Jika saklar SW1 ditutup maka hanya led D11 sampai D20 saja yang bergerak sedangkan jika hanya saklar SW2 saja yang ditutup maka hanya led D1-D10 saja yang bergerak. Tetapi jika kedua saklar ini ditutup maka semua led akan bergerak.

Gambar 2
Rangkaian Lengkap Running LED

Pengembangan Rangkaian

Tetapi jika diperlukan arus yang lebih besar maka perlu ditambahkan transistor switching yang nantinya dibebani oleh led. Dengan menggunakan transistor switching maka arus yang menuju led dapat diatur sedemikian hingga lebih dari 10mA. Arah gerakan led dapat dimodifikasi sesuai keinginan. Caranya adalah dengan meletakkan urutan led disesuaikan dengan urutak keaktifannya. Urutan keaktifan dari output 4017 adalah sesuai dengan urutan output Q0, Q1, …, Q10. Jika kecerahan led dirasa kurang maka dapat nilai resistor R4 dapat diganti menjadi 220 ohm.

Rangkaian Alarm Rumah berteriak "Maling..!"

Berikut adalah rangkaian alarm pengaman rumah yang memanfaatkan perekam suara menggunakan IC ISD1420. Suara yang dipakai sebagai peringatan adalah putar ulang dari suara yang telah kita rekam sendiri sebelumnya. Suara yang direkam bisa berupa alarm kebakaran, alarm polisi dan yang lain ditambah dengan rekaman suara kita misalnya dengan kata kata "Awas ada maling !". Kemudian suara rekaman ini akan diputar berulang ulang untuk menandakan adanya kedatangan orang yang tidak diundang.

IC ISD1420 adalah IC yang berfungsi untuk merekam suara dengan durasi 20 detik, sedangkan tipe yang lain ISD2560 dapat merekam selama 1 menit. Suara ditangkap oleh mikrophone kemudian diubah menjadi sinyal listrik berupa sinyal audio analog, selanjutnya oleh ADC sinyal ini diubah menjadi digital,  sinyal digital disimpan ke dalam memori EPROM yang datanya tidak akan hilang walaupun catu daya dimatikan. Akhirnya data digital ini diubah kembali menjadi sinyal audio analog oleh DAC dan diubah menjadi suara oleh speaker. Ruang memori dan mode perekaman dapat kita akses melalui Pin A0-A9.

Untuk mengontrol IC ini bisa kita akses melalui pin Rec/Play, Start dan Stop. Untuk melalakukan perekaman, tombol Rec/Play dan start ditekan, untuk menghentikan perekaman tombol start dilepas. Untuk memutar rekaman kita tekan tombol start. Terdapat mode untuk melakukan pemutaran ulang otomatis.


Pada aplikasi alarm rumah ini, triger dari rangkaian adalah sebuah saklar magnet yang dipasang pada kusen pintu dan daun pintu. Pada saat pintu tertutup maka saklar akan terbuka, sedangkan saat pintu dibuka oleh pencuri maka saklar akan tertutup dan alaram akan aktif.
Modul ini juga dapat diaplikasikan pada bel kendaraan yang dapat diisi sendiri dengan suara yang kita inginkan. Selain itu modul ini juga bisa diaplikasikan untuk corong penjual gas dan roti keliling.

Berikut kami tampilkan rancangan layout pcbnya. Jika anda berminat hubungi elinsmkamga@gmail.com

PT. Bukaka Teknik Utama Menjadi Penguji Eksternal UPK Teknik Elektronika industri SMKN 1 Ampelgading

Dalam pelaksanaan Ujian Praktik Kejuruan (UPK) Periode Tahun Pelajaran 2011/2012, PT. Bukaka Teknik Utama Jakarta menjadi Penguji Eksternal. Dalam pengujian tersebut hadir dari PT. Bukak Teknik Utama adalah Bp. Drs.Sobirin, AT.MM. 

Dalam pelaksanaan pengujian UPK siswa elektronika industri SMKN 1 Ampelgading beliau menyampaikan bahwa secara umum siswa Teknik Elektronika Industri SMKN 1 Ampelgading telah mampu menyelesaikan paket soal UPK yang diujikan. Dalam UPK di SMKN 1 Ampelgading paket yang diambil adalah Paket 3. Tim Penguji dari Internal Teknik Elektronika Industri SMKN 1 Ampelgading terdiri dari 4 orang yaitu: Nur Ali, ST, Ahmad Sholeh, S.Pd, Riko Harsoyo, S.Pd., Mahmudah, S.Pd.

Tampak dalam pengerjaan soal UPK siswa Teknik Elektronika Industri SMKN 1 Ampelgading dapat menyelesaikan alat mikrokontroller dan semua alat rangkaian mikro yang dibuat telah bekerja dengan baik setelah diisi dengan Program Asembler yang diinputkan ke dalam IC AT89S51. Dalam proses pembuatan PCB siswa Teknik Elektronika Industri SMKN 1 Ampelgading sudah menerapkan teknik sablon sehingga hasil rangkaian lebih sempurna. Di akhir proses pengujian Bp.Drs.Sobirin, AT.MM. berpesan kepada semua siswa Elektronika Industri SMKN 1 Ampelgading yang berjumlah 36 orang siswa agar tetap bersemangat belajar dan selalu meningkatkan kompetensinya.

Antusiasme belajar siswa ELIND SMKN 1 Ampelgading

      Dalam rangka menghadapi Ujian Praktik Kejuruan (UPK) Teknikalam  Elektronika Industri pada tahun pelajaran 2011/2012 nampak suasana semangat dan antusiasme siswa kelas XII ELIND SMKN 1 Ampelgading dalam belajar menghadapi UPK tahun 2012.

       Pada Periode UPK Teknik Elektronika Industri tahun pelajaran 2011/2012  di SMKN 1 Ampelgading akan diikuti oleh Siswa kelas XII ELIND sebanyak 36 Siswa. Dalam persiapan UPK 2012 siswa dibimbing oleh 4 guru mata diklat Produktif, yaitu A.Sholeh,S.Pd, Riko Harsoyo,S.Pd, Nur Ali. ST dan Mahmjudah, S.Pd. Dalam pembimbingan UPK, siswa belajar secara intensif tentang persiapan uji praktik produktif yang berupa aplikasi Mikrokontroller.

Teknik Sablon Untuk membuat PCB

Mengafdruk Master pada Screen :

1. Siapkan kain screen T165 dengan ukuran 20 x 30 cm warna putih
2. Cuci bersih screen sebelum dipakai, kemudian keringkan sampai kering
3. Siapkan obat afdruk dengan terlebih dahulu dicampur sesuai perbandingan.
4. Siapkan gambar master hasil Printout desain PCB yang telah dibuat.
5. Jika tidak menggunakan kertas kalkir maka setelah hasil printout siap, maka perlu dioleskan pada bagian belakang hasil printout master dengan minyak tanah campur olie.
6. Oleskan obat afdruk secara merata pada screen dengan menggunakan penggaris, usahakan untuk merata dan tidak bergaris-garis.
7. Keringkan dengan hairdrayer, dengan jarak hair draiyer dari screen kurang lebih 20 cm.
8. Setelah kering, screen siap diafdruk
9. Apabila afdruk dengan lampu listrik maka harus menggunakan lampu TL 20 Watt 2 buah.
10. Jarak lampu dengan screen antara 40 s/d 50 cm.
11. Untuk memulai afdruk, letakkan gambar master di atas kaca dengan posisi hail printout menghadap ke atas, kemudian pasang screen di atasnya, lalu tekan dengan spon agar merata kemudian ditindih dengan benda yang berat di atas spon.
12. Sinari dengan lampu tersebut selama 15 menit.
13. Kemudian setelah 15 menit, angkat screen kemudian siram dengan air secara merata bolak-balik.
14. Untuk membersihkan hasil afdruk agar sempurna maka semprot dengan alat semprotan pada gambar secara merata dan jangan terlalu kencang untuk menghilangkan lendir, lalu siram kembali dengan air bersih.
15. Kemudian keringkan dengan hair drayer
16. Jemur di terik matahari
17. Screen siap digunakan.

Mencetak pada Media PCB :

• Siapkan PCB Polos

• Pasang screen pada pengunci stelan(catokan) secara kuat, lalu atur posisi PCB secara tepat sesuai gambar master pada screen.
• Beri tanda/pembatas pada media PCB yang hendak dicetak.
• PCB siap disablon.

Terima kasih pada Mr. Sudinoto atas ilmunya untuk berbagi teknik sablon.

Guru Kreatif Pendidikan Berkualitas

REPUBLIKA.CO.ID, TANGSEL--Generasi baru Indonesia menghadapi tantangan yang berat. Tantangan itu berasal dari peradaban yang kental dengan nuansa serba instan dan konsumtif.

Rektor Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah, Ciputat, Tangsel, Komaruddin Hidayat, menuturkan generasi baru Indonesia berada di persimpangan arus antara kreatif dan konsumtif. Belum lagi, perkembangan teknologi telah melahirkan dunia terkoneksi dengan cepat. Dunia itu diisi oleh generasi yang disebut generasi connected.

"Sebabnya, guru perlu mendampingi anak didik untuk membangun sebuah kultur sekolah dan keluarga guna membentengi mereka.. Tengok saja, pengajar semakin banyak tapi krimininalitas tinggi. Itu karena, guru gagal mencetak kedua kultur itu," kata dia saat menjadi keynote speaker dalam acara training "Guru Kreatif Pendidikan Berkualitas LPI Dompet Dhuafa" di Wisma Syahida, Kampus II UIN, Kamis (8/12).

Untuk itu, kata Komaruddin, dalam mendampingi anak didiknya, guru perlu membekali diri dengan hal-hal seperti, pertama, guru harus kuasai materi ajar. Murid tahu, mana guru yang pas-pasan. Kalau sudah begitu tidak akan mendapat hormat dari murid. "Maka tepat kiranya perumpaan guru yang berhenti berlajar maka harus berhenti mengajar," ujarnya.
Selain itu, kata Komaruddin, guru jangan kering dalam membangun hubungan anak didik. Guru harus membangun hubungan emosional. Rasa emosional itu akan menggerakan anak untuk menjadi murid yang berprestasi.

Kedua, guru masuk ke kelas membawa vibrasi optimisme kepada anak-anak. Jadi, Anda jangan cerita masalah pribadi. Anak itu harus didorong untuk optimis. Kalau anak-anak diracuni sikap pesimis, maka akan melahirkan generasi pesimis. "Masa kemerdekaan tantangan begitu berat, tapi guru masa itu menanamkan optimisme, hasilnya lahir generasi pekerja keras," kata dia.

Ketiga, saat menuju kelas, guru harus membawa cinta. Kalau anda menjadi guru karena uang, anda tidak akan menjadi seorang yang kaya raya, kasihan muridnya. Kalau anda memandang profesi guru sebagai takdir hidup, lahan amal, sumber penghidupan, maka hasilnya luar biasa. "Anda mau jadi anggota DPR yang kaya tapi dicaci maki masyarakat setiap hari. Tentu tidak bukan, tentu saja anda harus mencintai profesi anda yang begitu mulia," katanya.

Acara training “Guru Kreatif Pendidikan Berkualitas” diselenggarakan oleh Lembaga Pendidikan Insani Dompet Dhuafa (LPI DD) secara gratis kepada 500 guru honorer se-Jabodetabek. Kegiatan ini adalah yang keempat kali sejak digelar pada 2008.

Selamat Hari Raya Idul Adha 1432 H

SEGENAP KELUARGA BESAR

TEKNIK ELEKTRONIKA INDUSTRI 

SMKN 1 AMPELGADING

MENGUCAPKAN :

SELAMAT

HARI RAYA IDUL ADHA 1432 H

SEMOGA IBADAH QURBAN KITA DI TERIMA OLEH ALLAH SWT

AMIIN....

Kenali Bahaya Minuman Berenergi

Seperti kata di iklan, minuman berenergi bisa memberikan tambahan energi bagi si peminumnya, bahkan minuman ini diklaim bisa meningkatkan performa seseorang. Tapi tahukah Anda minuman berenergi mengandung banyak kafein dan gula tinggi?
Roland Griffiths seorang praktisi dan ahli saraf dari John Hopkins University of Medicine mengatakan, minuman dengan kandungan kafein tinggi bisa berpotensi mengganggu kesehatan. Beberapa ahli pun menyatakan bahwa minuman berenergi berbahaya untuk kesehatan jika dikonsumsi terlalu sering.
Ini dia lima bahaya minuman berenergi yang perlu Anda tahu :
Kandungan gula tinggi
Minuman energi mengandung kadar gula yang tinggi, sehingga bisa memicu peningkatan kadar gula darah, merusak gigi dan menyebabkan kegemukan. Anda tidak percaya? Silakan buktikan dengan melihat lebel kandungan pada kemasan, disitu Anda bisa melihat berapa jumlah gula dalam minuman itu. Bandingkan dengan soda dan minuman ringan lainnya.
Berbahaya bagi anak-anak
Dampak kafein dan gula sangat besar bagi anak-anak ketimbang untuk orang dewasa. anak-anak dimasa pertumbuhan sebaiknya dilarang mengkonsumsi minuman berenergi, pasalnya bisa menimbulkan dampak buruk bagi masa depan kesehatannya nanti. Tidak ada kandungan gizi di dalam minuman energi, jadi tidak masalah jika tidak dikonsumsi bukan?
Bisa menyebabkan dehidrasi
Kandungan gula yang tinggi bisa menyebabkan penyerapan air ke dalam tubuh terhambat sehingga menimbulkan risiko dehidrasi. Tubuh yang dehidrasi justru memiliki performa yang buruk, baik sedang beraktivitas atau hanya duduk di balik meja. Jika Anda merasa tidak bisa meninggalkan minuman berenergi disarankan untuk mengkonsumsi segelas air setelah menegak minuman berenergi.
Menyebabkan jantung berdebar
Kafein bisa menyebabkan tekanan darah meningkat dan jantung terasa berdebar-debar, terutama bagi mereka yang sensitif. Reaksi yang berbahaya pada minuman energi yang bisa terjadi antara lain rasa pusing, mual, sakit maag, tremor, serta mati rasa.

Menyebabkan tulang keropos

Kebiasaan mengonsumsi minuman ringan menyebabkan jumlah konsumsi jenis minuman lainnya menurun, seperti konsumsi air dan susu. Hal ini menyebabkan konsumen minuman ringan kurang mendapat asupan kalsium

Sumber :
http://kabarinews.com/article/Berita_Indonesia/Kesehatan/Kenali_Bahaya_Minuman_Berenergi/37285